ADHDのコラム

オフィスカジュアルがわからないADHD向けのシャツ・カットソー

ADHDの私には「オフィスカジュアル」が分からなかった

社会人になって最初「会社に何を着ていけばいいんだろう」と疑問に思ってました。

友達もいないので、聞けず(笑)

就活で購入した黒いスーツを捨てるのが勿体なと思い、最初のころは黒スーツを着ていました。

そして、中のシャツですが、アイロンが必要なワイシャツ、丁寧に洗う必要があるカットソーなどを着ていましたが、ADHDの私が毎日アイロンできるわけもなく、丁寧に手洗いすることもできなく、毎日クシャクシャのワイシャツを来ていました。

そこから試行錯誤を繰り返し、私なりに「無難なオフィスカジュアル」を見つけたのでシェアしたいと思います。

オフィスカジュアルの無難は灰色・紺色のスーツ

女性のオフィスカジュアルの正解は無数にある。

「Aさんが着たらokだけど、Bさんが着たらNG」ということもある理不尽なルール付きです。

そんな中で間違いないオフィスカジュアルはスーツ。色は、灰色か紺色です。

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会社指定じゃない限り、新卒感が出てしまう黒いスーツはやめた方がいいです。

ワイシャツ・カットソーはノンアイロンを選ぶ!

ADHDの私は、毎日アイロンをかけるなんてできません。

丁寧に手洗いして、ハンガーで乾かすのもできません。

出来るのは、洗濯機に放り込んでハンガーにかける行為です。

そのため、ノンアイロンシャツを選んでいます。

洗濯→ハンガーにかけるだけなのに、シワがほとんどできないので嬉しいです。

着るとこんな感じ

  • オフィスカジュアルがわからないなら無難にスーツ
  • スーツの色は紺色か灰色
  • 中のシャツ・カットソーはノンアイロンを選ぶ

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