ADHDはゴミ出しが苦手！24時間ゴミ出し可で環境を整える
人間が生きればゴミが出ます。
定期的にゴミ捨てをする必要がありますが、この「定期的」が難しい。
基本的にどこの地域もゴミ捨ての曜日と種類は決まっています。
ゴミ捨てが苦手なADHDは、このルールと付き合っていく工夫が必要です。
＜暗黒の一人暮らし時代＞ ゴミの曜日を覚えられない
ADHDの私は、ゴミをためがちです。
一人暮らしをしていた時は、家の近くの道が収集所だったのですが、曜日ごとに出せるゴミが決まっており、しかも朝しかだせない…
ゴミの曜日なんて覚えられないし
その曜日に向けてゴミの準備もできないし
朝は毎日ダッシュなのでゴミ出ししてる時間はありません
その結果、ペットボトルをためにためまくり、気合いを入れて捨てる時にはゴミ袋3袋分もありました。
ペットボトルは蓋とラベルをはがして、中を綺麗にした状態にしなければならず、作業はお風呂場でやってました。
＜二人暮らしの今＞ 24時間ゴミ出し可で家の綺麗を保つ
24時間ごみ出し可能な物件に住んでいます。
相変わらずゴミはためがちですが、「よしっ！片づけよう。」と思ったときにすぐにゴミを捨てにいけるので楽です。
ゴミがずっと家に置いてあることがないので、家の清潔感も保たれます。
ADHDだからなのか、私だからなのか、本当に動きたくない、何もしたくない、外にも一歩も出たくないときがあります。
ゴミを決められたときにしか出せない場合、ゴミ出しの時間に自分を奮い立たせてゴミを捨てなければなりませんがとても疲れます。
24時間ゴミ出し可であれば、自分の気分に合わせてゴミを出せます。
突然の気まぐれで大掃除もできます。ゴミが大量に出ても大丈夫です。
1人暮らしのときと比べて圧倒的に楽になったので、24時間ゴミ出し可の物件はオススメです。
ぜひ検討してみれください。
