ADHDの魔窟「100円ショップ」衝動的買いしても後悔しない商品

ADHDの衝動買い対策　＜100円ショップ編＞

1品100円で買える100円ショップは用もないのについつい行ってしまう恐ろしいスポットです。

100円という手ごろな価格、行くたびに出会う新商品

「わ～こんなのあるんだ！便利～！！」とついつい買いたくなる不思議な空間

しかし、優先順位付けが苦手なADHDにとって100ショップは魔窟です。

もちろん、ADHDの特性にもよりますが、私のような衝動性が強いＡＤＨＤは

と思った瞬間、カゴにいれてしまいます。

そして、家に帰り数回使ってどこかに置いて（置いたことすら忘れて）

数か月後…発見…

発掘されたときには、

物が大きい場合や捨てるのに困る場合は置きっぱなしなので部屋がゴミ屋敷に…

欲しい衝動を抑えるのではなく矛先を変える

「この新商品欲しいな～」と思ったときに買いたい気持ちを抑えるのは難しいです。

そんな時は自分の買いたい物の矛先を変えるようにしています。

「買う」という行為をすることで割と気持ちは収まります。

では、どんな商品を買えばいいのか。

「なんか買いたい」と衝動で買っても後悔しない物３選

ゴミ袋

これは必要としない人はいない鉄板アイテム！

ADHDの私は大量のゴミがでます。

ゴミを捨てるにはゴミ袋は必須です。

正直、スーパーでも売っていますが、100円ショップの方が種類が豊富なので100円ショップで購入しています。

• 燃えるゴミを入れる大きいゴミ袋
• カン・ビンなど分別用の中くらいのゴミ袋
• 生ごみ用の小さいゴミ袋

3種類あると便利です。

除菌シート

コロナ禍の鉄板！

私は会社のノートパソコン、携帯をよく除菌シートで拭いています。

あと、会社で自分が使うテーブル部分も拭いています。おススメです。

お風呂場の排水溝ネット

近所のスーパーには排水溝ネットは売っていますが、お風呂場の排水溝ネットは売ってないので100円ショップで購入しています。

100円で30枚入っているのでコスパも良いし、強度もあるので使いやすいです。

まとめ

以上の3つが私が買い続けて「間違いない」と思った商品です。

この中でも特に除菌シートはよく買っています。日常的に使うものなので、消費スピードも割と速く、購入しては使い、購入しては使いを繰り返しています。

ADHDの方はぜひ「日常的に使うものを買う！」ことを心がけることをおススメします。

100円ショップはエレクトリカルパレードみたいな魅力がありますが、油断は大敵です!