ADHDの服薬記録

コンサータとインチュニブをやめた話

2022年の夏までコンサータとインチュニブを服用してましたが、2024年2月現在は服用してません。

服用しなくても普通の会社員生活が遅れ、なんなら副業もできるようになりました!

全ては環境のおかげです。

▼コンサータ・インチュニブをやめてもまともに生活できるコツ

自分の体調・生活スタイルにあった環境を選ぶことです。

私はまず、自分の特性を洗い出してどんな環境で働きたいかを明確にしました。

私の場合は、

・朝は苦手なので朝が早くない会社(10時以降~)

・通勤はとても疲れるのでリモートワーク制度がある会社

この条件が満たせる会社を探しました。

と言っても条件で絞ると受ける会社の数がかなり減るので、始業時間だけチェックしてました。

職種は人に合わせるのが苦手なので営業職以外(笑)

マーケができる職種を希望しました。

結果的には、12時~17時がコアタイムでそれ以外はいつ働いてもok、在宅勤務、副業okの大手企業に就職ができました。

自分がどんな企業で働きたいかを具体的に洗い出したことで、引き寄せられたんだと思います。

今が不満な状況にある人は、現状の何が不満で・どういう状況が理想かを詳細にしたらその未来に近づくと思います。

ちなみに、いまだに早起きは苦手です。強制出社&就業時間が9時の会社に勤めていたら私はポンコツのまま、辛い毎日を送っていたことでしょう。通勤に付かれて時間の余裕もなく、副業をすることも出来なかったと思います。

自分にあった環境を選ぶってとても大切だと感じます。

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